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Visualizzazione post con etichetta Cucina Etnica. Mostra tutti i post
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21 settembre 2015

Noodles con verdure croccanti


Un piatto semplice della cucina orientale, che esalta la freschezza delle verdure nel condire i noodles, un'ottima alternativa alla pasta classica. Un mix di colori e sapori in un piatto da gustare anche in altre varianti, sostituendo i vari tipi noodles con diverse verdure di stagione e l'aggiunta a piacere di carne o pesce. A me piacciono molto, deliziosi e di buon auspicio!


Noodles con verdure croccanti

Ingredienti

Per 2 persone:
125 g di noodles istantanei 
(oppure di riso)
2 carote 
2 zucchine
1 peperone rosso
1/2 cipolla
olio extravergine di oliva
salsa di soia
un pizzico di sale


Procedimento


1. Per prima cosa pelare e lavare le carote. Tagliare a striscioline sottili con un pelapatate. Lavare le zucchine, tagliare a metà e poi a rondelle. Allo stesso modo, lavare il peperone rosso, togliere i filamenti e i semi, tagliare a striscioline con un coltello. 
2. In un wok mettere un filo di olio extravergine di oliva con la cipolla tritata, unire tutte le verdure e saltare a fiamma moderata. Lasciare cuocere per pochi minuti, aggiustare di sale e lasciare le verdure croccanti.
3. In una terrina con acqua bollente immergere i noodles. Coprire la terrina e lasciare a bagno per 5 minuti (o il tempo indicato sulla confezione). Successivamente mescolare e scolare.
4. Una volta pronti i noodles, saltarli nel wok con le verdure unendo a piacere la salsa di soia. Servirli caldi e gustarli con le bacchette di legno.




Pubblicato da Fulvia

Noodles con verdure croccanti

14 marzo 2014

La ricetta dei Bagels




"Deliziosa la consistenza dei Bagels, la prima sensazione al palato è quella di una buona brioche spugnosa. Un tipo di pane lievitato di origine ebraica, particolare per il metodo di preparazione, la bollitura prima della cottura in forno. Tradizionalmente farciti con formaggio spalmabile e salmone affumicato, oggi i bagels vengono proposti con ogni tipo di farcitura, sia salati che dolci."


Presentateli cosi!
Ottimi e gradevolissimi spalmando l'interno con la confettura Fiordifrutta Ribes Nero Rigoni di Asiago, che contiene solo zuccheri della frutta biologica, ideale a merenda e piacevole in abbinamento al salato. 



Prova una variante!
. Si può sostituire parte dell'acqua dell'impasto con del latte fresco e aggiungere 1 cucchiaino di miele. Per una lievitazione più rapida e meno lenta utilizzare una quantità maggiore di lievito di birra. 


. A piacere cospargere la superficie anche con semi di girasole, di zucca e di lino.


Bagels 

Ingredienti per 9 bagel:
10 g/2 cucchiaini di sale
5 g di lievito fresco
o 3 di lievito secco attivo
240 ml di acqua tiepida
1 uovo medio leggermente sbattuto
25 g di burro normale o salato,
ammorbidito
Per spennellare:
1 uovo medio sbattuto con un
pizzico di sale

semi di papavero e semi di sesamo Molino Rossetto
(facoltativo)

Accessori utili: 
una teglia foderata di carta forno
1 casseruola da 2 lt



PREPARAZIONE
1. In una ciotola (più piccola) mescolare la farina, 10 g di sale e lo zucchero e mettere da parte. Questi sono gli ingredienti secchi.
2. In una ciotola (più grande), pesare il lievito. Versare l'acqua e mescolare finchè il lievito si scioglie.
3. Unire l'uovo al composto con il lievito e mescolare. Questi sono gli ingredienti umidi.
4. Unire gli ingredienti secchi a quelli umidi.
5. Mescolare con un cucchiaio di legno finchè il composto sta insieme.
6. Coprire con la ciotola che conteneva gli ingredienti secchi e fare riposare per 10 minuti.
7. Dopo 10 minuti impastare, lavorando direttamente nella ciotola, tirare una parte dell'impasto dal lato e premere verso il centro. Girare leggermente la ciotola e ripetere l'operazione con un'altra porzione di impasto. Ripetere altre 8 volte. L'intero processo dovrebbe durare 10 secondi e l'impasto dovrebbe iniziare a fare resistenza.
8. Coprire di nuovo la ciotola e fare lievitare per 10 minuti.
9. Ripetere due volte le fasi 7 e 8 e ancora la 7.
10. Coprire con la ciotola e fare lievitare 1 ora.
11. Quando l'impasto è raddoppiato di volume, sgonfiare con un pugno.
12. Spolverare di farina un piano di lavoro pulito. Togliere la palla di impasto dalla ciotola e trasferire sul piano di lavoro.
13. Dare all'impasto la forma di un tronchetto, tagliare in 9 pezzi uguali ( nel mio caso 12 pezzi), utilizzando un raschiapasta in metallo o un coltello seghettato affilato. Formare con ciascuno una palla.
14. Prendere ogni palla di impasto e fare un buco al centro con il dito indice.
15. Mettere i bagels sulla teglia, coprire e fare riposare 10 minuti.
16. Poco prima che l'impasto abbia terminato il riposo, riempire di acqua per metà la casseruola da 2 lt, unire 5 g di sale e portare a ebollizione.
17. Cuocere i bagels nell'acqua bollente in più riprese da 3 o 4 finchè non vengono a galla.
18. Girare e cuocere per altri 5 minuti.
19. Trasferire i bagels sulla teglia con carta forno e fare raffreddare leggermente.
20. Accendere il forno a 240°C. Scaldare una teglia sul fondo del forno. Riempire di acqua una tazza e mettere da parte.
21. Spennellare l'uovo sbattuto sui bagels.
22. Per i bagels ricoperti di semi, passare nei semi di papavero e sesamo.
23. Infornare i bagels, versare l'acqua nella teglia e abbassare a 200°C.
24. cuocere per circa 15 minuti o finchè sono ben dorati.
25. Per controllare se sono cotti, capovolgerli e dare un colpetto sul fondo: dovrebbero suonare vuoti.
26. Se non sono pronti, rimettere in forno per qualche minuto. altrimenti fare raffreddare su una griglia.




Nota: la ricetta dei Bagels Ã¨ di Emmanuel Hadjiandreou.

Pubblicato da Fulvia

La ricetta dei Bagels

13 marzo 2014

Potage Parmentier o Zuppa di patate


"Per la rubrica Un Mondo di Sapori, continuando il viaggio nel gusto, la proposta di una morbida e delicata vellutata di ortaggi: la Potage Parmentier. Una ricetta gustosa tipica della tradizione culinaria francese, preparata con ingredienti semplici e salutari, una preparazione facile e veloce da realizzare, deliziosa e cremosa pietanza confortante." 


Curiosità
Tipica zuppa a base di patate, legata al nome del celebre nutrizionista francese Antoine Parmentier (1737-1813), al quale va il merito di avere promosso la diffusione e il consumo di questi ortaggi. 


Prova una variante!
Un'alternativa diversa per arricchire la zuppa in abbinamento alle patate, consiste nell'aggiungere delle carote o funghi trifolati. Si può sostituire la panna con il latte.


Potage Parmentier

Ingredienti per 4 persone:
300 g di porri a rondelle
30 g di burro
400 ml di brodo vegetale o di acqua
 + 1 cucchiaino di dado homemade per brodo vegetale
800 g di patate medie a tocchetti
1 pizzico di pepe
180 ml di panna
crostini di pane


PREPARAZIONE
1. In un tegame antiaderente rosolare i porri tagliati a rondelle con il burro.
2. Aggiungere 100 ml di brodo vegetale e cuocere per 5 minuti circa.
3. Aggiungere le patate, il pepe e il brodo rimasto, cuocere con il coperchio a fuoco moderato (circa 20-25 minuti), finchè le patate non saranno morbide.
4. Lasciare raffreddare per 5 minuti, poi frullare il tutto.
5. Aggiungere la panna e mescolare a fuoco lento.
6. Trasferire la crema in una zuppiera e servire con crostini di pane a piacere.


Modalità Bimby:
1. Mettere  nel boccale i porri e il burro, insaporire. 3 min./100°C/vel. 1.
2. Aggiungere 100 ml di brodo vegetale e cuocere. 5 min./100°C/vel. 1.
3. Aggiungere le patate, il pepe e il brodo rimasto, cuocere: 25 min./100°C/vel. 1.
4. Lasciare raffreddare per 5 minuti, poi frullare: 1 min./vel. 8.
5. Aggiungere la panna e mescolare: 5 sec./vel. 6.
6. Trasferire la crema in una zuppiera e servire con crostini di pane a piacere.

Pubblicato da Fulvia

Potage Parmentier o Zuppa di patate

31 gennaio 2013

Ricetta degli Involtini Primavera: la Pasta fillo


Continuando il viaggio nel gusto si aggiunge un altro tassello alla rubrica Un Mondo di Sapori per quanto riguarda la cucina etnica, è il turno della Cina con gli insostituibili involtini primavera, antipasto e piatto tipico della cucina cinese. Tanti ricordi legano questo alimento ad un periodo specifico e alle tante scorpacciate di involtini primavera e capellini d'angelo saltati con germogli di soia e gamberetti, il solito piacevole ristorantino cinese a portata di mano per sopperire l'emergenza della fame a causa dei cibi insipidi della mensa universitaria. Indimenticabile, l'odore di fritto tipico all'entrata, le luci  colorate e soffuse, il tovagliato bianco anche se con qualche buchino e l'aria cordiale in quel circuito modesto a conduzione familiare. Un delizioso antipasto reso croccante e saporito non solo dal gustoso ripieno a base di verdure che scricchiolano sotto i denti, ma anche perchè avvolto nel massimo della sottigliezza della pasta fillo.

"Tutto ciò che soddisfa la fame, è buono da mangiare."
                                                         Antico proverbio cinese


La pasta fillo o phyllo, dal greco con il significato di "sfoglia", è una varietà di pasta sfoglia preparata in sottilissimi fogli separati. Caratteristica per i tempi di cottura ridotti, si utilizza in forno o fritta per preparare i più variegati piatti di alta cucina, sostituendo l'involucro di svariati involtini. Per la sua estrema versatilità ha trovato un impiego innovativo nella cucina italiana.


Un buon assaggio di una versione tradizionale, con salsa di accompagnamento annessa per completare la pietanza, riportando le varie fasi di preparazione più importanti.


Ingredienti

Per la pasta fillo:
250 g di farina 0
110 g di acqua a temperatura ambiente
1 pizzico di sale
20 g di olio d'oliva + q.b.
Per il ripieno con le verdure:
100g cavolo cinese oppure verza
100g germogli di soia
100g carote
1 cipolla bianca piccola
sale
(Se si vuole un ripieno di carne basta aggiungere
100 g di maiale macinata).
Per la salsa agrodolce:
un cucchiaio di:
aceto bianco
salsa di soia
zucchero
ketchup
un pò di fecola di patate per legare la salsa

Preparazione


Iniziare mettendo insieme tutti gli ingredienti per la pasta fillo, si può impastare a mano, in un robot o con il bimby (2'  modalità Spiga) il metodo è a vostra scelta.
Lasciare riposare l'impasto tra due contenitori caldi per 20 minuti.
Suddividere l'impasto in più pezzi e stenderlo in sfoglie sottilissime aiutandosi con della carta forno o oleata.
Spennellare ogni sfoglia con olio prima di utilizzare per la ricetta.
Intanto a parte, saltare in una padella con l'olio e la cipolla tritata le verdurine, la verza tagliata a striscioline e le carote a julienne, aggiungere i germogli di soia, tutto nella stessa quantità aggiustando di sale.
Farcire con il ripieno i dischetti di pasta fillo, piegare e poi arrotolare gli involtini.
Chiudere spennellando i bordi con acqua e farina.
Friggere in olio di semi di arachidi.
Servire con la salsa di accompagnamento. 

Pubblicato da Fulvia

Ricetta degli Involtini Primavera: la Pasta fillo

10 maggio 2012

UN MONDO DI SAPORI: Cucina Etnica e Burritos alle verdure


L'aspetto particolare delle pietanze etniche è scoprire ciò che abbiamo di diverso e in comune con gli altri popoli di qualsiasi etnia. I piatti tipici, gli ingredienti e gli accostamenti, principalmente l'amore verso la natura e il cibo.


Ancorata alla cucina tradizionale e tipicamente italiana, proporre attraverso ricette qualcosa di "diverso" è come realizzare un viaggio, un'immersione in altri paesi e nel loro modo di vivere, percepito tramite i sapori, anche la storia e la cultura. Il fascino della loro cucina tipica e tradizionale, uno sguardo agli ingredienti della loro terra, l'influenza sulla nostra cucina, il nuovo, scoprire tutto quell'insieme di sapori che ci porta lontano.

CUCINA MESSICANA
Sperimentando nuove preparazioni un assaggio dei Burritos alle verdure, consistono nelle Tortillas ripiene, non sono altro che le nostre comuni piadine farcite con una dadolata di verdure.
Siamo, dunque, in Messico, paesaggio bellissimo e paese che conserva tradizioni antiche. Colonizzato dagli Spagnoli, molti dei loro alimenti sono stati introdotti, vanno considerati anche i continui scambi con l'Africa. Ancora, oggi conserva varietà di frutta e verdura, piatti a base di legumi, carne e pesce, per le rispettive attività di caccia e pesca. Non dimentichiamo il pomodoro, molto versatile e le varie salse, in più la grande varietà di aromi, che conferiscono profumo e sapore ai piatti, ed infine le bevande alcoliche come i liquori e la birra, la celebre Cerveza. Tornando alle nostre famosissime tortillas, esse rappresentano il pane, ottime con il ripieno di carne, verdure o legumi.

RICETTA. Burritos alle verdure.
Ingredienti per le tortillas: 120 ml d'acqua, 250 g di farina bianca, 10 g di sale, 1 cucchiaio d'olio evo. Preparazione: impastare tutti gli ingredienti; utilizzando il Bimby, mettere gli ingredienti nel boccale 3' Spiga. Avvolgere l'impasto in una pellicola trasparente e lasciare riposare 15'. Riprendere l'impasto e dividerlo in 5- 6 palline, stendere tra 2 fogli di carta forno e formare dei dischi dal diametro di 15-18 cm. Cuocere le tortillas in una padella antiaderente o per crepes 2' per parte. Coprirle, fino al'utilizzo, in modo che trattengano l'umidità e non diventino secche.
Ingredienti per il ripieno: 2 zucchine, funghi a piacere qb, 2 pomodori maturi, formaggio tipo Asiago, cipolla, aglio in granuli, 1 ciuffo di prezzemolo o coriandolo, 1 gambo di sedano, olio evo qb, peperoncino rosso in polvere e sale. Preparazione: In un tegame rosolare gli aromi e il sedano tritati finemente con dell'olio. Quando saranno diventati trasparenti aggiungere le zucchine e i funghi a cubetti, mescolando lasciare che prendano colore e unire i pomodori, insaporire con il sale e il peperoncino; portare a cottura. Al centro di ogni tortilla disporre 2 o 3 cucchiai di verdure e spolverare con il formaggio tritato e del coriandolo, o prezzemolo, tritati. Ripiegare la base del disco di pasta sul ripieno e verso l'interno anche i 2 lati, chiudere a fagotto. Adagiare i burritos in una pirofila rivestita da carta forno e passare in forno già caldo per circa 15' a 160°; servire immediatamente. 
Muy buenas las tortillas!    

Pubblicato da Fulvia

UN MONDO DI SAPORI: Cucina Etnica e Burritos alle verdure

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